Trainiere, wo du willst – mit einem Coaching, das sich deinem Leben anpasst.
Du willst fitter werden, Muskeln aufbauen oder gezielt abnehmen – und dabei selbst entscheiden, wo und wann du trainierst? Dann ist mein Online Coaching genau das Richtige für dich.
Ob im Fitnessstudio, zuhause oder outdoor – dein Plan wird individuell auf deinen Alltag, dein Equipment und dein Ziel abgestimmt. Alles läuft zentral über meine moderne Coaching-App – einfach, smart und persönlich.
Dieses Online Coaching ist mehr als nur ein Trainingsplan. Es ist ein persönlicher Begleitprozess mit echter Betreuung, moderner Technik und klaren Strukturen, die dich Schritt für Schritt voranbringen.
Die Screenshots auf dieser Seite zeigen dir, wie die App aufgebaut ist – intuitiv, übersichtlich und motivierend. So kannst du direkt loslegen, ohne Umwege.
Trainiere, wo du willst – mit einem Coaching, das sich deinem Leben anpasst.
Du willst fitter werden, Muskeln aufbauen oder gezielt abnehmen – und dabei selbst entscheiden, wo und wann du trainierst? Dann ist mein Online Coaching genau das Richtige für dich.
Ob im Fitnessstudio, zuhause oder outdoor – dein Plan wird individuell auf deinen Alltag, dein Equipment und dein Ziel abgestimmt. Alles läuft zentral über meine moderne Coaching-App – einfach, smart und persönlich.
Dieses Online Coaching ist mehr als nur ein Trainingsplan. Es ist ein persönlicher Begleitprozess mit echter Betreuung, moderner Technik und klaren Strukturen, die dich Schritt für Schritt voranbringen.
Die Screenshots auf dieser Seite zeigen dir, wie die App aufgebaut ist – intuitiv, übersichtlich und motivierend. So kannst du direkt loslegen, ohne Umwege.
Individuelle Trainingspläne für dein Ziel und deinen Alltag
Ob Home-Workout, Studiotraining oder eine Kombination – dein Trainingsplan passt sich dir an. Die Übungen sind auf dein Equipment, dein Trainingsstand und deinen Tagesablauf zugeschnitten. Du hast alles übersichtlich in der App, jederzeit abrufbar.
Persönlicher Ernährungsplan mit Tipps und Rezeptideen
Du bekommst einen auf dich abgestimmten Ernährungsplan, der dich beim Muskelaufbau oder Abnehmen unterstützt. Ergänzt durch alltagstaugliche Empfehlungen und einfache, gesunde Rezepte.
Übungsausführungen mit Video-Unterstützung
Jede Übung wird in der App schriftlich und graphisch im Detail erklärt. So kannst du sicher und effektiv trainieren. Wenn du möchtest, kannst du auch eigene Videos hochladen und erhältst Feedback zu deiner Technik.
Betreuung direkt über die App
Über die integrierte Chatfunktion stehe ich dir persönlich zur Seite. Für Rückfragen, Motivation oder wenn du kurzfristig Anpassungen brauchst.
Dein Fortschritt im Blick
Du kannst dein Training dokumentieren, deine Ernährung tracken und deine Entwicklung sichtbar machen. Die App hilft dir dabei, motiviert zu bleiben und deine Fortschritte messbar zu machen.
Egal ob Fitnessstudio, Wohnzimmer oder Park – dein Coaching passt sich deinem Leben an.
Starte jetzt mit deinem maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan – direkt auf deinem Smartphone.
Die Preise für das Onlinecoaching hängen vom Umfang und von der Länge des Coachings ab und werden individuell vereinbart. Lasse dich gerne kostenlos beraten.
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